2026-06

こころのこと

【体験談】休職中の産業医面談って何話す?セカンドオピニオンの話が出た話

メンタル不調で休職中、主治医への違和感や不安を抱えていませんか?産業医面談を機にセカンドオピニオンを受けた体験談です。切り出すのが怖くて泣いてしまった主治医への伝え方や紹介状の頼み方、受けて実感した「自分の心を整理し、納得する」効果を詳しく綴ります。
日々のこと

ご褒美シリーズ|小布施竹風堂の栗おこわがあればなんとかなる

長野の城巡りで出会った小布施・竹風堂の栗おこわ。出来立ての温かさと美味しさに感動し、思わずお店に引き返しておかわりを購入。「何を食べたいか分からない」と悩んでいた休職中の私の心を、優しくほぐしてくれた特別な味の記憶を綴ります。
100名城スタンプ攻略記

上田城の100名城スタンプ場所はどこ?GWの混雑と実際の回りやすさをレビュー

GWに上田城を訪問。100名城スタンプの場所、駐車場、櫓公開、真田神社の混雑感などを体験ベースでまとめました。平坦で回りやすく、旅の最後でも無理なく散策できたお城でした。